בלוג

המרשם לעבודה בישיבה בלי כאבים

"כל היום כאב לי הצוואר. השתמשתי בתנועה שלך לשחרור צוואר, זה ממש קסם! הכאבים נעלמו תוך דקה!"
כתבה לי ברכה, אישה צעירה, גרפולוגית ויועצת גיוס בחברות.
ברכה יושבת שעות רבות במסגרת עבודתה בניתוחי כתב, פגישות עבודה
ובנסיעות לפגישות האלה וסובלת לעיתים מזומנות מכאבי צוואר וגב.
ברכה מבלה בישיבה לפחות 7 שעות ביום והיא יושבנית!
גם אתה יושב שעות רבות במשרד, ברכב, בבית בבילוי?

המרשם שלי לשחרור כאבי צוואר וגב וכאבים אחרים משעות ישיבה רבות:
1 טלפון חכם עם מערכת הפעלה של אנדרואיד או אייפון
1 אצבע מקליקה
1 אפליקציה dynamic sitting no more pain
1 הגוף שלך שישמח מאד להשתמש באפליקציה הזאת:
11 פתרונות מידיים לשחרור כל האזורים הסובלים מישיבה מרובה זמינים לך לתמיד
1 מסך אינטראקטיבי שמעלה תנועה כשנוגעים במקום הכואב.
3 פתרונות מתוכם פתוחים בחינם מיידית עם הורדה
1 אישור גישה לקבוצת הפייסבוק של הישיבה הדינאמית, בה תהיהי לך אפשרות להתייעץ, לשאול שאלות ולקבל טיפים מועילים.

כי מגיע לך לחיות טוב יותר
והפתרון כבר בפנים

למידע נוסף על סדנאות והרצאות בארגון שלך

להרשמה לבלוג

דילוג לתוכן