האפליקציה לשחרור מכאבים בדקה ליושבים בעבודה טיסה ונהיגה

play_badge.png
appstore_badge.png
אורנה לויט על יציבה

הכאבים בשכמות נעלמו ואני ישרה!
...הרגשתי שעם הזמן אני יותר ויותר עקומה בגב.
אחרי סדרת הטיפולים כשאני מסתכלת היום במראה אני מרוצה.
היציבה שלי השתנתה לגמרי גם היה לי כאב בשכמות מפעם לפעם.
עכשיו כבר לא !
אני מרגישה שהפנמתי חלק מהתנועות שלימדת אותי והנושא של היציבה היום בראש שלי וקורה בלי מאמץ .

גלעד ילון על כאבי גב

באתי לטיפולים אצלך אחרי שנה שסבלתי באופן קבוע מכאבים בגב ואחרי שעברתי כל מיני טיפולים.
אחרי תהליך העבודה איתך (באינטגרציה מבנית) עכשיו באופן קבוע אני חופשי מכאבים.
היו לי ספקות שהתהליך הזה יעזור לי.
זו הקלה גדולה לחיות בלי כאבים.

סימה מור

אני מרגישה שכבר אחרי מפגש אחד של "רולפינג"
אני שוב הולכת יציב וזקוף יותר, השיפור ביציבה אדיר!.
לא ידעתי שאני כל כך מכווצת ולא נושמת, איזה חופש!
אני מכופפת בקלות יותר את הברכיים ואין כאב, אני שמה לב איך אני יושבת אני מרגישה יותר נינוחה, התנועה חופשית.
האינטגרציה המבנית הזאת -רולפינג היא ממש פלא.
איזה שחרור!
תודה, אורנה!

נ. על יציבה

היציבה שלי שונה יומיים אחרי שקיבל טיפול ראשון מתוך סדרת 10 הטיפולים של הרולפינג:
"אורנה שלום, אני רוצה לשתף אותך שאני עדיין מרגיש שינויים מתהווים בגוף.
יומיים אחרי הטיפול היציבה שלי שונה.
משהו משמעותית יותר הרמוני בגוף.
השיפור בהחלט חיובי (:
תודה נ."
(נ. הוא מטפל במגע בתחום אחר)
איך אינטגרציה מבנית-רולפינג פותרת בעיות יציבה

רחל וייס

"עכשיו כל הגוף שלי מרגיש חי ומחובר לקרקע.
אני כל כך מודה לך."...
"כל הגוף שלי מרגיש נורא. כואב לי הגב, האגן, הברכיים, הכתפיים - הכל.
הגוף שלי מרגיש כמו עץ מת. כל הגוף נוקשה" אמרה לי רחל ו. בת 90+
באמצע הטיפול באינטגרציה מבנית - רולפינג היא שכבה על הגב, ובחיוך רחב
אמרה :"חצי גוף מרגיש חי! החצי השני עדיין מרגיש כמו עץ מת!".
בצד ה "חי " התנועה של היד והרגל הייתה חופשית, הצד נשם והרגיש רך.
חצי שעה אחר כך, הרגיש כך גם הצד השני.
כשרחל נעמדה בסוף הטיפול היא אמרה:
"עכשיו כל הגוף שלי מרגיש חי ומחובר לקרקע.
אני כל כך מודה לך.
כבר הרגשתי שאני לא יכולה לעשות כלום. עכשיו אני מרגישה כמו חדשה"!

לאה

תוך שבוע הכאבים עברו לי ללא משככי כאבים וללא פזיוטרפיה.
לפני כ-3 שבועות היחלקתי, התעקם לי קרסול רגל ימין, ונפלתי על יד שמאל.
הרגשתי כאבים חזקים ביד שמאל ובצלעות בצד שמאל, לא יכולתי להפעיל את יד שמאל והיה לי קשה לנשום.
ארנה בת דוד עשתה לי טיפול, תוך שבוע הכאבים עברו לי ללא משככי כאבים וללא פזיוטרפיה.
אני נושמת בקלות ויד שמאל מתפקדת, חזרתי לעבודה ואני הולכת בבטחה גם עם רגל ימין.
תודה ארנה.

רוית פריצנר

"אין לחץ באזור הצוואר והשרירים שיורדיםמבסיס הגולגולת לכתפיים (אזור שתמיד כאב לי) איכות החיים שלי לגמרי השתנתה"
לפני תחילת השעורים לא יכולתי לעמוד או ללכת ישר בשום אופן עד כדי כך שהליכה ישרה לא נראתה לי טבעית לבני אדם, כשניסיתי להתיישר זה היה גורם לכאבים עזים עד שלא כולתי להמשיך לעמוד.
היה לי לחץ כמעט קבוע על הצוואר וכאב תמידי באזור שבין השכמות (עד כדי קושי לשבת).
השיפור שחל משעור לשעור היה מדהים.
מיד אחרי השעור השני אמרו לי מכרים שגבהתי (זה כבר לא קורה בגילי...)!
כיום אני משתמשת בסדרות התנועה שאורנה לימדה אותי כמעט כל יום, וההבדל מורגש מיד! וזה קרה כל-כך מהר וכל-כך בקלות!
ההרגשה היא שהגוף נמשך למעלה, ויותר קל מבחינת כובד.
הגוף מרגיש יותר נתמך. התחלתי להרגיש קו פנימי יציב וללמוד להשתמש בו לשיווי-המשקל של הגוף.
איכות החיים שלי השתנתה מהרבה בחינות:
אני יכולה להתרכז יותר במה שאני עושה ולומדת, גם המראה שלי נראה יותר בטוח ויותר בריא.
אני ממליצה לבני נוער, אנשים צעירים ומבוגרים ללמוד את תהליך העבודה הזה עם הגוף ולקחת שליטה על איך שעומדים ואיך שעובדים עם הגוף.

נמאיה בן יאיר סקוליוזיס

דניאל סבלה מסקוליוזיס, שני צידי הגב לא שווים, כתפיים בגובה שונה וכאבי גב, וגב עגול,(מבנה משפחתי...).
בעקבות הטיפולים:
הגב העגול נעלם, אי השוויון בין שני הצדדים של הגב נעלם.
בפחות מארבעה חודשים ורק 10 טיפולים הילדה נעשתה תמירה.

אני חייבת להודות שלא עולה בדעתי אף טיפול שהיה עוזר לילדה כל-כך מהר (גם לפי ההערכה וההסברים שקיבלנו על הפיזיותרפיה), ובהנאה כל-כך גדולה:
אחרי כל טיפול היא יצאה עם חיוך גדול ורוגע קסום.
כל המילים שאוכל לומר על אורנה בת דוד המטפלת ברולפינג לא יספיקו לתאר את השינוי ובעקבותיו את האושר שכולנו מרגישים והתודה הענקית שאנו חייבים לה.
אני אימה של דניאל בן יאיר בת 14.
(המכתב המקורי נכתב בכתב יד)

שולמית ארנון מפרקי ירך

"קיימת הקלה ניכרת בכאבים... שיווי המשקל שלי השתפר לאין ערוך....
כתוצאה מניתוח של החלפת מפרק ירך שמאל (לפני שנים!) התקצרה הרגל בכ- ½1 ס"מ, והלכתי בצליעה קלה.
בעקבות הטפול שתי רגלי כמעט באורך שווה ואיני צולעת. הרגליים שוות באורכן (שנים אחרי הניתוח) והצליעה נעלמה ... התנועות במפרקי הירך והאגן חופשיות וגדולות בהרבה... הצלקת כתוצאה מניתוח מעקפים רכה ופחות בולטת..."
פנייתי לטיפול כדי למצוא הקלה לכאבים העזים ברגליים ובגב התחתון בעת הליכה,שנגרמו משנויים קשים בגב ובעמוד השדרה התחתון (ומפרקי הירך).
בעקבות הטפול חלו שנויים נכרים בגופי:
בכאבים בעת ההליכה קיימת הקלה ניכרת.
שווי המשקל שלי השתפר לאין ערוך.
התנועות במפרקי הירך והאגן גדולות וחופשיות בהרבה,
לפני שנה וחצי עברתי ניתוח מעקפים. החבור בין שני צדי בית החזה היה מאד לא מוצלח. הצד השמאלי היה גבוה בהרבה.
כעת ההבדל הוא קטן ביותר, הצלקת הרבה יותר רכה ופחות בולטת.
ברצוני לציין שניגשתי לטפול בספקנות רבה, מאחר והתנסיתי בשיטות טפול שונות קונבנציונאליות ואלטרנטיביות, ללא הצלחה. ואכן, כפי שתארתי לעיל הופתעתי לטובה, וקבלתי שפורים רבים בגופי להם לא ציפיתי.
אני בת 76, ב- 20 השנים האחרונות לעבודתי ניהלתי שרות סוציאלי בבית-חולים.

גדעון ויינר

"בארבע השנים האחרונות סבלתי סבל רב מכאבים כרוניים קשים באזור הגב התחתון. לא יכולתי לשבת בכלל! טופלתי בהרבה שיטות ומומחים שלא עזרו לי *
אז הגעתי לאורנה בת דוד ולאינטגרציה המבנית -רולפינג בעקבות המלצה של חברים.
תוך סדרה של 10 פגישות הכאב נעלם לגמרי, מה שפשוט החזיר לי את החיים!
הפכתי מאדם מוגבל שלא יכול היה אפילו לשבת לראות סרט או לנהוג מעל חצי שעה במקרה הטוב, לאדם חופשי ומתפקד.
ההפתעה הגדולה היתה שלמרות שרמת הכאב הייתה הדבר המטריד ביותר ורק את זה חיפשתי, מצאתי הרבה יותר מזה.
זו הייתה הפעם הראשונה שממש למדתי להתנהג עם כל הגוף, ולא רק הגוף. למדתי למצוא את המרכז של הגוף וכך לשמור על הליכה נכונה, ישיבה נכונה ומעברים נכונים ממצב למצב.
חשוב לציין:
הטיפים ה"קטנים" האלו (שלמדתי במהלך העבודה) שווים זהב. למדתי להעזר בשורת תנועות פשוטות וקלות, שנראות כ"תרגילים של זקנים" אך הן מביאות את הגוף למרכז ולמצב משוחרר. התוצאות מורגשות מיד וההשפעה מורגשת בנקל.
את המטופל כמעט אף פעם לא ממש מעניין למה השתפר מצבו, אך פה יש להצביע על נקודה חשובה ואנסה לתאר אותה במושגים של חובב, אבל חובב עם נסיון.
ההבדל הגדול לדעתי בין האינטגרציה המבנית רולפינג ליתר השיטות היא שהרולפינג הוא למעשה "אוברול". אין כמעט ס"מ בגוף שלא מטפלים בו, מכף רגל ועד קצה הראש.
טיפול זה ברקמות החיבור שלמעשה נמצאות בכל הגוף ועוטפות אותו, הוא היחיד שהצליח להתגבר על שורה של בעיות שנאמר לי שאינן ניתנות לטיפול; לאורך כל הדרך נאמר לי ע"י האורטופדים, פיזיותרפיסטים, כירופרקטורים וכו' שבעיות כמו: חוסר איזון האגן, והכתפיים ועוד אינן נתנות לפתרון .
לעומת זאת בעקבות העבודה עם האינטגרציה המבנית התאזן הגוף וניתן לראות זאת בצילומים שלפני הטיפולים ובסוף הסדרה.
אני ממליץ בחום לכל מי שסובל מכאבים או אפילו "סתם" חוסר איזון לנסות את השיטה.
גדעון ויינר, מורה ללשון

**מיד בהתחלה טופלתי ע"י 3 כירופרקטורים שונים סה"כ כ- 30 טיפולים. המצב הלך והחמיר.פניתי לשלושה מנהלי מחלקות אורטופדיות שהציעו ניתוח; טיפולים מתחומים שונים ורבים של רפואה משלימה שלא עזרו ולפעמים הזיקו.
לאחר 8 חודשים עברתי ניתוח שאיבת דיסק שלפי דברי המנתח הצליח, אך הכאבים לא פחתו ואף התגברו כאבים בחוליה שכנה; טופלתי גם ע"י רופאי ספורט, פיזאותרפיסטים מומחים שעזרו במידה מסוימת אבל הרימו ידיים; אפילו אוסתאופט מעולה שעזר להפחית את רמת הכאב אמר בכנות רבה אחרי כ- 8 חודשים שעזר כמה שיכול ואין לאל ידו לעשות יותר.

(המכתב המקורי נכתב בכתב יד)

הדר גבעוני

לפני כ- 12 שנה נפצעתי בברך מנפילה מאופנוע במהלך טיול במזרח הרחוק.
עברתי צילום בבית חולים סמוך למקום הפגיעה והסתבר שלא מדובר בשבר/נקע אז המשכתי לתומי במסלול המתוכנן,
כשלאחר כחודש וחצי הגעתי למרכז רפואי הולם בדלהי כשהברך עדיין נפוחה ואני צולעת על רגל ימין.
הרופא איבחן קרע במניסקוס והמליץ על ניתוח (סקופיה) שהוא גם איבחון וגם טיפול
(חותכים במקום אם נראה סחוס שמפריע לתנועת המפרק).
נאמר לי שיכולה להשאר רגישות מסוימת תמיד.
קל לנחש שלא הייתי מעוניינת לעבור ניתוח שכזה בהודו ולכן חזרתי לארץ
ומיד התחלתי לברר על טיפולים אלטרנטיבים לניתוח. להפתעתי הרופא האורטופד תמך והסכים לתת צ'אנס.
עברתי סדרת טיפולים של רולפינג (אינטגרציה מבנית) עם אורנה בת דוד כשחלק ממטרות הטיפול היו
(בנוסף לטיפול בקרע במיניסקוס עצמו) ,
גם "יישור" הגוף לאחר תקופה ארוכה של צליעה ועומס על צד גוף אחד ועוד כחודש עם קביים.

לאחר סדרה של 10 טיפולים מופלאים ירדה הנפיחות בברך, הכאב הוקל באופן משמעותי,
חזרתי לתרגולי היוגה וחזרה תחושת היציבות והאיזון.
ע"פ צילום CT ו - MRI בסוף הסידרה ובדיקת הרופא האורתופד המטפל הוחלט שכבר אין צורך בניתוח.
בשנים הראשונות לאחר הטיפול עוד היתה רגישות קלה בברך בעיקר עם סחיבת משאות כבדים או ברוח קרה .
כיום אין זכר לכך, אפילו לאחר הריון, לידה ותינוקת בת שנה על הידיים..

הדר גבעוני, 050-8756873

חנן -ברכיים

הייתי בן 25 כאשר נפצעתי בפעם הראשונה בברך שמאל. עד הפציעה הייתי בריא לגמרי ובעל כושר מצויין. הפציעה קרתה כאשר במהלך משחק כדורגל מישהו נכנס לי בצד הברך(שמאל) , המקום כאב למספר דקות ולאחר מכן הכאב עבר לכמה ימים. לאחר 4-5 ימים חזר הכאב והתגבר עד שהפך לבלתי נסבל, מה שגרם לי להפסיק לגמרי כל פעילות גופנית. לאחר אינספור בדיקות אצל האורטופד הוחלט לבצע אורטוסקופיה בברך שמאל (לאחר 4 חודשים מהפציעה בערך).
בניתוח לא גילו שום דבר, הכאבים עברו לגמרי למשך חצי שנה ואז שוב חזרו באותה עוצמה. לאחר שלושה חודשים של כאבים עשיתי סקי בצרפת ושם סובבתי את ברך ימין הפעם. הכאבים שהיו לי כעת בברך ימין היו חזקים אף יותר מברך שמאל. (ב- מ.ר.אי ראו קריעה בסחוס) בד בבד עם הבדיקות הסטנדרטיות ידידה שלי המליצה לי על טיפול שנקרא אינטגרציה מבנית (שיטת רולפינג) . טיפול זה ב-10 חלקים נועד לרפא לאזן את כל הגוף.
באמצא הטיפולים (לאחר הטיפול ה-4) עוד ביצעתי אורטוסקופיה נוספת והפעם בברך ימין, והפעם לא גילו שום דבר.הקרע "נעלם". היום, לאחר הטיפול ה-10 , אין כאבים כלל בברך ימין, וברך שמאל הכאב הוא זניח ולא תדיר. היום אני בן 27 ואני מסוגל
לבצע כל פעילות ספורטיבית ללא הגבלה, והמודעות שלי לשמירה על גופי התגברה והכל בזכות הרולפינג ואורנה המטפלת
תודה רבה