אודות

אורנה בת דוד

מנכ"לית "לחיות מצוין בגוף מאוזן – קידום בריאות בעידן המסכים".
עוזרת לאנשים לחיות בלי כאבים מזה 23 שנים.
מנחת סדנאות ״ישיבה דינאמית – שחרור מכאבים לעובדים היושבים", מרצה בכנסים ואירועי חברות.
מטפלת ומדריכה בכירה לאינטגרציה מבנית – 'רולפינג' מורה לתנועה ממוקדת רקמות לאיזון הגוף, מניעה ושחרור מכאבים.
מפתחת האפליקציה "ישיבה דינאמית" לחיים בלי כאבים ומחברת הספר: 'ישיבה דינאמית – סוד התנועה הקטנה שמשנה חיים'
בוגרת "להב" להכשרת בעלי תארים של אוניברסיטת תל אביב, הפקולטה למנהל עסקים. במסלול ניהול שיווק ויצוא.

מנכ"לית "לחיות מצוין בגוף מאוזן – קידום בריאות בעידן המסכים".
עוזרת לאנשים לחיות בלי כאבים מזה 23 שנים.
מנחת סדנאות ״ישיבה דינאמית – שחרור מכאבים לעובדים היושבים", מרצה בכנסים ואירועי חברות.
מטפלת ומדריכה בכירה לאינטגרציה מבנית – 'רולפינג' מורה לתנועה ממוקדת רקמות לאיזון הגוף, מניעה ושחרור מכאבים.
מפתחת האפליקציה "ישיבה דינאמית" לחיים בלי כאבים ומחברת הספר: 'ישיבה דינאמית – סוד התנועה הקטנה שמשנה חיים'
בוגרת "להב" להכשרת בעלי תארים של אוניברסיטת תל אביב, הפקולטה למנהל עסקים. במסלול ניהול שיווק ויצוא.

קבל/י בחינם סרטונים
לשחרור כאבים ב- 2 דקות

הסיפור האישי שלי

הגעתי לעבודה אינטגרציה מבנית – רולפינג בזכות תאונת דרכים שאירעה לי בשנת 1993.
נפגעתי בצוואר (צליפת שוט – וויפלאש) ובברך. במשך כשלוש וחצי שנים טופלתי בשיטות שונות ללא הטבה משמעותית.
שלוש וחצי שנים של כאבים בלתי פוסקים כמעט ללא שינה.
היו ימים רעים, וימים רעים יותר. משככי כאבים היו החברים הכי טובים שלי והיו צמודים אלי באופן קבוע.
לפעמים רציתי לתלות את הראש שלי על משהו כי הוא היה "כבד לי על הצוואר"…

כשכבר ממש איבדתי תקווה – הגעתי לטיפול בשיטת ה״אינטגרציה מבנית (רולפינג)", שעובדת באופן ממוקד על הפאסיה – רקמת המעטפת.
שיטת הטיפול הזאת והתנועות העובדות עם אותן רקמות פתרו את הבעיה לחלוטין. סוף סוף הקלה !
תוך שלושה חודשים נסעתי לבולדר (קולורדו) בארה"ב במיוחד כדי ללמוד ולהתמחות בתחום.
מאז, למדתי והתמחתי בקורסים שונים בתחום, ביניהם קורס וסמינר למדריכים בכירים. אחר כך לימדתי כאסיסטנטית וכמורה.
הוסמכתי כמדריכה וכמורה למודעות מבנית : לימודי תנועה לפי שיטתה של ד"ר דורותי נולטה (Dorothy Nolte PHD) שהתפתחה מתוך האינטגרציה המבנית. במשך שנות עבודתי נחשפתי לנזקי העבודה בישיבה – "עבודה יושבנית" וכמענה לצורך להתמודד עם הנזקים האלו פיתחתי את סדנאות הישיבה הדינאמית: "שחרור מכאבים לעובדים היושבים" – הרצאות וסדנאות בחברה או האירגון שלך, כיום גם בזום.

לכן בניתי את האפליקציה האינטראקטיבית "ישיבה דינאמית לחיים בלי כאבים"
וקורסי הדרכה מקוונים לשחרור מסוגי כאב שונים, מדריכי וידאו אינטרנטיים לחיים בלי כאבים:
מדריכים לחיים בלי כאבים לעובדים בישיבה, בלי כאבי גב, מדריך לטיסה בלי כאבים ועוד.

התוצאות המדהימות להן אני עדה כגון:
"...לראשונה עברתי את היום בנחת וללא כאבים בעזרת התנועות שלך" מיכל גולני
גרמו לי לרצות לאפשר לאנשים נוספים להכיר את העבודה הזאת וליהנות ממנה.

להתייעצות והזמנת סדנאות

להרשמה לבלוג

דילוג לתוכן