שחרור מכאבים בדקה ליושבים בעבודה טיסה ונהיגה

play_badge.png
appstore_badge.png

מתנה: חוברת אינטרנטית של "המדריך לחיים בלי כאבים לעובדים בישיבה" בחינם.

להורדת המדריך  יש ללחוץ כאן

לעובדים בישיבה, למי שסתם סובלים מכאבים: 

כאבי גב, צוואר, שכמות, רגליים, כאבי ברכיים, מפרקי הידיים

פתרונות מהירים, קלים, שממש עוזרים וזמינים בכל מקום.

הנה מה שכתבה לי מישהי שהשתמשה בתנועות המומלצות במדריך:

 "מורן מאתר מטפלים..

אתמול פשוט הצלת אותי וחסכת לי ללכת לטיפול.

עשיתי בבית את תרגילי הצוואר והשכמות, תירגלתי את שניהם 3  

פעמים במהלך היום 5 דקות כל פעם ומרגישה חדשה,

כל התפיסות שסביב הדלקת השתחררה 

ממש קסום :)

לא חייבים להגיע לפריצת דיסק או דלקות כואבות.

רוצה לחיות בלי לצרוך משככי כאבים באופן קבוע

ובלי לסבול מכאבים כל הזמן?

רוצה לחסוך ביקורים אצל האורטופד? 

לשפר את חילוף החומרים באותה הזדמנות?

הנה שוב הקישור להורדת המדריך : ללחוץ כאן